Huzurlu ve mutlu bir yaşam sürmemizi engelleyen birçok rahatsızlığın, takıntıların, istenmeyen durumların, davranış kalıplarının, ruhsal sıkıntıların ardında bir geçmiş yaşam şoku, travması vardır. Geçmişte deneyimlenmiş olan büyük acı, enerji bedenimizde, enerjinin serbestçe akmasını engelleyen bir blokaj oluşturur ve bu blokaj çözülene kadar, bütün yaşamlarımızı ve tabi ki bu yaşamımızı da olumsuz yönde etkiler. Şifa gerçekleşene kadar, bir kısırdöngü içerisinde kalmamız kaçınılmadır. İçimizdeki, geçmişe ait o olumsuz programı tetikleyen her olayda farkında olmadan hep o olaya bağlı olarak geliştirdiğimiz tepkiler, savunma mekanizmaları, "huy" adını verdiğimiz davranış kalıpları mekanik olarak devreye girer. Aynı şeyleri tekrar tekrar yaşarız.